VỎ BƯỞI nước uống giảm kg

Uhrenflohmarkt.de Trở về trang chủ  counter-zaehler.de

Đun VỎ BƯỞI lấy nước uống, giảm một mạch 4kg trong 7 ngày lại chữa khỏi viêm loét dạ dày

Giảm cân sẽ trở nên dễ dàng và nhẹ nhàng hơn nhiều nhờ phương pháp dùng bưởi đúng cách này, không chỉ vậy chúng còn giúp chữa khỏi nhiều bệnh nữa đấy. Bưởi được xem là loại quả có tác dụng giảm cân hàng đầu, chúng rất lành tính. Đặc biệt trong phần vỏ chứa nhiều pectin, vitamin, khoáng chất, tinh dầu có khả năng đào thải độc tố ra khỏi cơ thể, chuyển hóa chất béo thành năng lượng.
Nguyên liệu cần chuẩn bị
– 1 quả bưởi
– 2,5 lít nước lọc

Cách thực hiện:
– Đầu tiên, bạn đem bưởi rửa sạch để loại bỏ hết bụi bẩn. Kế đến bạn pha loãng 2 thìa muối với 1 chút nước đủ để ngâm bưởi, giữ nguyên trong khoảng 20 phút.
– Bạn vớt bưởi ra để ráo rồi gọt vỏ như bình thường, không gọt quá dày vào phần cùi trắng bên trong, dùng dao cắt nhỏ vỏ xanh đó thành sợi to bằng ngón tay hoặc nhỏ hơn tùy ý, nhằm giúp tinh chất trong vỏ bưởi dễ tan hết vào nước.

– Sau đó, bạn cho vỏ bưởi vào nồi cùng 2,5 lít nước, đun khoảng 30 phút. Đến khi sôi thì bạn hạ nhỏ lửa, nước vỏ bưởi ngả sang màu vàng đẹp mắt thì tắt bếp. Cuối cùng, bạn đợi nguội rồi chắt nước ra chai, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh dùng dần.

Keine Kommentare:

Kommentar veröffentlichen